Martin Kosa – der virtuelle Gastreferent

Nur weil wir nicht in der Halle zusammen trainieren können, ist es ja nicht zwingend ausgeschlossen, von einem Gastreferenten trainiert zu werden. So hatten wir also Martin Kosa zu einem Online-Training eingeladen. „Na klar,“ sagte Martin, „da bin ich sofort dabei. Schick mir den Link zum Portal und sag mir, wann es losgeht…“ Kurzentschlossen ist Martin schon.

So fanden wir uns am nächsten Donnerstag Abend zur gewohnten Trainingszeit vor unseren Rechnern, Tablets und Handys ein. Der Winter 2020/2021 wird uns bestimmt als der Winter der Online Trainings in Erinnerung bleiben. Martin begrüßte die Nippons und stellte sich vor – denn nicht alle kannten den Trainer des Nachbarvereins - des MAV - bereits, obwohl es in der Vergangenheit schon einige gemeinsame Sportevents gab. Ohne lange zu erzählen ging es dann auch gleich los. Thema: Modern Arnis mit einem Stock. Martin zeigte erst leichte Bewegungen – Grundsätzliches mit dem Stock. Wie man ihn hält, wie man am besten schlägt – und ganz unauffällig zeigte er schon die erste Kombination. Als Erschwernis für Martin war ein Problem mit dem Datentransfer – es mussten alle Teilnehmer ihre Kameras und Mikrofone ausschalten. So lief das Training wieder störungsfrei, aber die Korrekturen wurden schwerer. Aber auch dieses lösten die Teilnehmer. Einer nach dem anderen schaltete seine Kamera wieder ein – Martin kontrollierte und korrigierte – und der Teilnehmer schaltete die Kamera wieder aus und der nächste war dran.

Nächste Kombination – wieder fleißiges Üben. Eine Kamera schaltete sich zu – „hier ist Manuel, ich habe da mal eine Frage…“ Martin nahm sich die Zeit, ihm zu helfen – das kleine Fenster wurde wieder dunkel. Dann wurde das nächste hell. „Hier ist Gabi. Ich hätte da auch mal eine Frage…“ Und auch diese Frage wurde hilfreich beantwortet.

Nächste Kombination. Martin stellte die Gemeinsamkeiten aus den für Jiu Jitsukas bekannten Schlag- und Blocktechniken in Bezug zu den Techniken mit dem Stock. Für einige waren die Bewegungen des Modern Arnis jetzt gleich viel leichter umzusetzen.

„Zum Abschluss,“ läutete Martin das Ende der Trainingseinheit ein, „habe ich noch ein paar Schmankerl für Euch. Es gibt im Modern Arnis so schöne kleine Bewegungen, den Stock von der einen Hand in die andere zu bekommen. Denn so…“ Martin hielt den Stock in der rechten Hand und griff ihn einfach mit der linken, „ kann das zum einen jeder und zum anderen sieht es nicht wirklich schön aus…“

Schon wirbelte Martin den Stock mal unter dem einen Arm durch zur anderen Seite, mal über die Schulter und mal seitlich am Kopf her. „Und hier habe ich noch ein paar kleine Bewegungen, die ihr in der Trainingszeit zu Hause schön auch allein üben könnt…“

Alle kleinen Fenster gingen wieder an, und auch wenn es ruckelige Bilder waren – dass alle kräftig klatschten, war gut zu erkennen.

Danke, Martin, ein wirklich schönes Training, bei dem wir viel lernen konnten!!!

(Text: Benedikt Meinhardt)